クライマーの方向け記事です。ジムや外岩で登っていると、肘にテーピングやサポーターしている人の多いこと。肘の痛みに対し、どのようなセルフケアをされていますか？痛いところだけマッサージやストレッチをしていませんか？でも、その...

昨日のお客様、5段20本以上の激ツヨクライマーさん。肘の手術後、可動域拡大のため通っていただいています。当日の施術前後の写真で屈曲に改善が見られます。今後は集中的に週1回の施術で改善を図っていくことになりました。