開業の時に頂いた胡蝶蘭を自宅で育てていました。3月初旬頃から花茎が出だし、3週間ほど前には蕾をつけ、数日前に開花しました。店舗にはもっとたくさん鉢があって、そちらも蕾を付けています。開花が楽しみ。処分するのがもったいなく...

2026年4月13日ずっと打ち込んでいたシンバ（フクベ）を登ることができました。57歳で3段・グレード更新、うん、よく頑張った。47歳でクライミングを始たころは3段を登る日がくるなんて想像もできなかった。取り付き始めて3...

2025.10.11(sat),12(sun)Crux大阪で開催された「みにぱ2025」に参加しました。ゲストセッターの楢崎明智選手・天笠颯太選手への施術、ゆーじ君とのペアコーデ、大会参加者のお悩み相談やセルフケアアドバ...

外岩シーズンがやってきましたね！コンディション整えて最高のシーズンをお迎えください。 さて、今回は「擦り傷」「切り傷」処置の基本です。 1．消毒は不要 かつては「まず消毒」というのが常識でした。しかし、アルコールやヨード...

国立健康危機管理研究機構は8月19日、マダニが媒介するウイルス感染症「重症熱性血小板減少症候群（SFTS）」の今年の累計患者数が、速報値で135人になったと明らかにしました。国内で初めて感染が報告された2013年以降、最...